{"id":60502,"date":"2026-03-24T09:36:23","date_gmt":"2026-03-24T09:36:23","guid":{"rendered":"https:\/\/ibima.eu\/?p=60502"},"modified":"2026-03-24T09:36:26","modified_gmt":"2026-03-24T09:36:26","slug":"investigadores-de-malaga-demuestran-que-el-movil-puede-ser-una-herramienta-de-ayuda-contra-la-ansiedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ibima.eu\/en\/investigadores-de-malaga-demuestran-que-el-movil-puede-ser-una-herramienta-de-ayuda-contra-la-ansiedad\/","title":{"rendered":"Investigadores de M\u00e1laga demuestran que el m\u00f3vil puede ser una herramienta de ayuda contra la ansiedad"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; admin_label=\u00bbsection\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4&#8243; custom_margin=\u00bb2px|||||\u00bb custom_padding=\u00bb5px|||||\u00bb collapsed=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb theme_builder_area=\u00bbpost_content\u00bb][et_pb_row admin_label=\u00bbrow\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4&#8243; background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb custom_margin=\u00bb|auto|-134px|auto||\u00bb custom_padding=\u00bb|||30px||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb theme_builder_area=\u00bbpost_content\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb theme_builder_area=\u00bbpost_content\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00bbText\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.5&#8243; background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb custom_margin=\u00bb-36px|||||\u00bb hover_enabled=\u00bb0&#8243; global_colors_info=\u00bb{}\u00bb theme_builder_area=\u00bbpost_content\u00bb sticky_enabled=\u00bb0&#8243;]<\/p>\n<div class=\"noticia-entradilla-wrapper noticia-no-foto\" style=\"text-align: justify;\">\n<article class=\"text-token-text-primary w-full\" dir=\"auto\" data-testid=\"conversation-turn-2\" data-scroll-anchor=\"true\">\n<div class=\"text-base my-auto mx-auto py-5 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @[37rem]:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @[72rem]:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\">\n<div class=\"[--thread-content-max-width:32rem] @[34rem]:[--thread-content-max-width:40rem] @[64rem]:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto flex max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 text-base gap-4 md:gap-5 lg:gap-6 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden\" tabindex=\"-1\">\n<div class=\"group\/conversation-turn relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\">\n<div class=\"relative flex-col gap-1 md:gap-3\">\n<div class=\"flex max-w-full flex-col grow\">\n<div data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"56eb9572-aaa8-44eb-b818-c72cac49e43a\" dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&amp;]:mt-5\" data-message-model-slug=\"gpt-4o\">\n<div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]\">\n<div class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full break-words light\">\n<p><strong>Un estudio de la Universidad de M\u00e1laga (UMA) e IBIMA demuestra que las intervenciones psicol\u00f3gicas digitales pueden actuar como un \u201cescudo\u201d eficaz para prevenir la ansiedad en personas sin diagn\u00f3stico previo. <\/strong><\/p>\n<p>En un contexto global en el que los trastornos de ansiedad afectan ya a 301 millones de personas en todo el mundo -un incremento del 54 % en las \u00faltimas tres d\u00e9cadas, la tecnolog\u00eda comienza a consolidarse como una herramienta clave para proteger la salud mental de la poblaci\u00f3n. En este escenario, un equipo de investigadores de la Universidad de M\u00e1laga (UMA) e IBIMA Plataforma BIONAND ha publicado en la prestigiosa revista Psychological Medicine el primer metan\u00e1lisis que demuestra que las intervenciones completamente digitales pueden actuar como una estrategia preventiva eficaz frente a la ansiedad en la poblaci\u00f3n general.<\/p>\n<p>El estudio ha sido liderado por la investigadora Patricia Moreno Peral, coinvestigadora responsable del grupo de IBIMA dedicado a Salud Mental, Servicios y Atenci\u00f3n Primaria y profesora de la Facultad de Psicolog\u00eda y Logopedia de la Universidad de M\u00e1laga. Junto a ella han coordinado el trabajo el investigador responsable del grupo, Juan \u00c1ngel Bell\u00f3n Saame\u00f1o, adscrito al Distrito Sanitario M\u00e1laga &#8211; Valle Guadalhorce, y la investigadora Cristina Garc\u00eda Hu\u00e9rcano, primera firmante del art\u00edculo, todos ellos pertenecientes a la Universidad de M\u00e1laga.<\/p>\n<p><strong>Cerrando la \u00abbrecha de prevenci\u00f3n\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>Tradicionalmente, los sistemas sanitarios han concentrado la mayor parte de sus recursos en tratar los trastornos mentales una vez que ya se han desarrollado, lo que ha dejado un importante vac\u00edo en materia de prevenci\u00f3n. Los investigadores advierten de la existencia de una \u201cbrecha de prevenci\u00f3n\u201d, en la que la financiaci\u00f3n se destina de forma desproporcionada al tratamiento, pese a que los trastornos de ansiedad generan unos costes anuales estimados de 74.380 millones de euros solo en Europa.<\/p>\n<p>\u201cPara reducir realmente la incidencia de la ansiedad, las intervenciones deben ser accesibles para millones de personas; las tecnolog\u00edas de la informaci\u00f3n ofrecen una soluci\u00f3n fiable y escalable\u201d, se\u00f1alan los autores del estudio. Esta afirmaci\u00f3n se sustenta en un an\u00e1lisis exhaustivo que incluye a 6.093 participantes procedentes de 15 ensayos cl\u00ednicos internacionales, cuyos resultados muestran que las intervenciones digitales logran un efecto preventivo significativo frente a quienes no reciben ning\u00fan tipo de apoyo.<\/p>\n<p><strong>Resultados: un efecto peque\u00f1o pero transformador<\/strong><\/p>\n<p>El estudio se centr\u00f3 exclusivamente en personas que no presentaban un diagn\u00f3stico previo de ansiedad al inicio de la investigaci\u00f3n, lo que permiti\u00f3 evaluar el verdadero potencial preventivo de estas herramientas. Los resultados muestran que las intervenciones digitales logran un efecto preventivo significativo en comparaci\u00f3n con los grupos que no recibieron la intervenci\u00f3n, con una diferencia de medias estandarizada de -0,32.<\/p>\n<p>Entre las herramientas analizadas -basadas mayoritariamente en los principios de la terapia cognitivo-conductual (TCC)- se encuentran plataformas web interactivas, programas de videoterapia, sistemas de apoyo por correo electr\u00f3nico y servicios de mensajer\u00eda de texto. Este tipo de intervenciones presenta adem\u00e1s importantes ventajas log\u00edsticas frente a la terapia presencial: permiten mantener el anonimato, eliminan barreras geogr\u00e1ficas, reducen costes y ofrecen una gran flexibilidad para que los usuarios accedan a los contenidos en el momento que lo necesiten.<\/p>\n<p><strong>El camino hacia una salud mental digital<\/strong><\/p>\n<p>A pesar de los resultados alentadores, los investigadores advierten de que la calidad global de la evidencia disponible se considera \u201cmuy baja\u201d seg\u00fan los criterios GRADE. Esta valoraci\u00f3n se debe principalmente a que muchos de los estudios analizados presentan alto riesgo de sesgo en sus mediciones o carecen de seguimiento a largo plazo, lo que limita la solidez de algunas conclusiones.<\/p>\n<p>\u201cExiste la necesidad de desarrollar y evaluar nuevas intervenciones preventivas digitales con metodolog\u00edas m\u00e1s rigurosas\u201d, concluye el equipo liderado por Moreno Peral. No obstante, los resultados obtenidos apuntan a que la tecnolog\u00eda puede convertirse no solo en una herramienta de comunicaci\u00f3n, sino en un elemento clave para garantizar la sostenibilidad de los sistemas de salud mental del futuro.<\/p>\n<p><strong>Referencia bibliogr\u00e1fica: <\/strong>Garc\u00eda-Hu\u00e9rcano C, Conejo-Cer\u00f3n S, Mart\u00ednez-Vispo C, Bell\u00f3n J\u00c1, Rodr\u00edguez-Morej\u00f3n A, Tamayo-Morales O, Moreno-Peral P. Effectiveness of digital psychological and psychoeducational interventions to prevent anxiety: Systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Psychol Med. 2025 Nov 17;55:e345. doi: 10.1017\/S0033291725102262. PMID: 41243433.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un estudio de la Universidad de M\u00e1laga (UMA) e IBIMA demuestra que las intervenciones psicol\u00f3gicas digitales pueden actuar como un \u201cescudo\u201d eficaz para prevenir la ansiedad en personas sin diagn\u00f3stico previo. 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M\u00e1laga, por tanto, encabeza las investigaciones biom\u00e9dicas en Espa\u00f1a con el fin de resolver problemas de salud y en el que trabajan 1500 investigadores con dilatada experiencia.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Al cierre de 2023, IBIMA Plataforma BIONAND ha obtenido una suma total de <strong>30 millones de euros<\/strong> en fondos captados para la investigaci\u00f3n en salud debido a las actividades estrat\u00e9gicas llevadas a cabo durante el a\u00f1o natural. Esto se traduce en un aumento de 6 millones de euros m\u00e1s respecto al a\u00f1o 2022.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Destaca la concesi\u00f3n de <strong>2,5 millones de euros<\/strong> del Programa FORTALECE. Este proyecto incrementar\u00e1 la actividad de I+D+i y facilitar\u00e1 la transferencia de los resultados logrados a la sociedad en forma de avances en el conocimiento, prevenci\u00f3n, diagn\u00f3stico y tratamiento de las enfermedades en patolog\u00edas relevantes (enfermedades cr\u00f3nicas, cardiovasculares, neurol\u00f3gicas y c\u00e1ncer). Adem\u00e1s, permitir\u00e1 el desarrollo de ciencia de frontera liderada por los seis grupos que lo integran: dos grupos del Hospital Universitario Virgen de la Victoria cuyos investigadores responsables son Francisco J. Tinahones y Ra\u00fal J. Andrade, dos grupos del Hospital Regional Universitario de M\u00e1laga encabezados por Mar\u00eda Jos\u00e9 Torres y por Antonia Mar\u00eda Serrano, y dos grupos de la Universidad de M\u00e1laga liderados por Jos\u00e9 Manuel Jim\u00e9nez y por Melissa Garc\u00eda.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>IBIMA Plataforma BIONAND tambi\u00e9n ha obtenido <strong>900.000 euros <\/strong>por la concesi\u00f3n de las tres plataformas del Instituto de Salud Carlos III (Innovaci\u00f3n, Ensayos Cl\u00ednicos y Biobanco), as\u00ed como el programa CERTERA con un total de <strong>400.000 euros<\/strong>, y los ensayos cl\u00ednicos independientes con <strong>valor de 800.000 euros<\/strong>. Tambi\u00e9n, entre los grandes proyectos, destacan tres en colaboraci\u00f3n p\u00fablico-privada, que re\u00fanen una financiaci\u00f3n conjunta de 3 millones de euros.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cabe destacar el posicionamiento de <a href=\"https:\/\/ibima.eu\/investigadores-de-ibima-plataforma-bionand-demuestran-los-efectos-del-dimetil-fumarato-en-el-metabolismo-energetico\/\">IBIMA Plataforma BIONAND <\/a>en el \u00e1mbito internacional, situ\u00e1ndose a la vanguardia de la investigaci\u00f3n biom\u00e9dica de excelencia en Europa. En 2023, este reconocimiento queda avalado con la concesi\u00f3n de uno de los apoyos de mayor reconocimiento cient\u00edfico internacional, ERC Starting. Con un presupuesto de m\u00e1s de 1,4 millones de euros, este Instituto se enfrenta a un gran desaf\u00edo cient\u00edfico en la prevenci\u00f3n y predicci\u00f3n del infarto de miocardio, que supondr\u00e1 un gran avance en la frontera del conocimiento, generando un importante impacto cient\u00edfico con traslaci\u00f3n cl\u00ednica. Adicionalmente, cabe resaltar\u00a0 la atracci\u00f3n de talento internacional con la concesi\u00f3n del Marie Slowdoska Curie en el \u00e1rea de alergia, tres proyectos financiados en el marco del programa EU4Health y otros tres dentro del cl\u00faster salud de Horizonte Europa en colaboraci\u00f3n con la European Clinical Research Infrastructure Network (ECRIN)<a href=\"https:\/\/ecrin.org\/\">.<\/a> IBIMA Plataforma BIONAND cierra este 2023 con tres nuevos proyectos en resoluci\u00f3n provisional de las convocatorias SUDOE, ERA4Health y EU4Health, que generar\u00e1 nuevas colaboraciones y resultados con impacto internacional.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>En este a\u00f1o que finaliza ha sido muy significativo el incremento de ensayos cl\u00ednicos desarrollados en el Instituto. Actualmente el centro participa en 325 ensayos cl\u00ednicos, lo que supone un incremento del <strong>24% respecto al a\u00f1o 2022<\/strong>.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Asimismo, parte del \u00e9xito de IBIMA Plataforma BIONAND reside en la aportaci\u00f3n activa de la participaci\u00f3n ciudadana. Eventos como el I Torneo de F\u00fatbol 7 HRUM\/IBIMA o la I Carrera Solidaria Contra la Obesidad han sido parte de las acciones llevadas a cabo y donde se han recaudado alrededor de 30.000 euros para fomentar la investigaci\u00f3n biom\u00e9dica.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Especial importancia para el crecimiento del Instituto ha tenido el acto solidario de Francisco Jes\u00fas Sarmiento, que ha donado, en concepto de herencia, un total de <strong>230.000 euros<\/strong> para el desarrollo de distintas l\u00edneas de investigaci\u00f3n en el Instituto.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\u201cM\u00e1laga cuenta con un centro de excelencia en Investigaci\u00f3n Biom\u00e9dica. Es IBIMA Plataforma BIONAND, que, en estos \u00faltimos a\u00f1os, ha tenido un crecimiento sostenido en la captaci\u00f3n de recursos, acerc\u00e1ndonos este a\u00f1o a los<strong> 30 millones de euros<\/strong>. Esto supone que IBIMA Plataforma BIONAND se posicione como uno de los Institutos de Investigaci\u00f3n Biom\u00e9dica m\u00e1s relevante de nuestro pa\u00eds\u201d, ha se\u00f1alado Francisco J. Tinahones, director cient\u00edfico del Instituto de Investigaci\u00f3n Biom\u00e9dica de M\u00e1laga y Plataforma en Nanomedicina.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1981],"tags":[3465,3463,3461,2230,3460,3125],"class_list":["post-60502","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-bienestar","tag-digital","tag-intervencion-digital","tag-investigacion","tag-movil","tag-salud-mental"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Investigadores de M\u00e1laga demuestran que el m\u00f3vil puede ser una herramienta de ayuda contra la ansiedad - Ibima<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Las intervenciones digitales demuestran ser una herramienta eficaz para prevenir la ansiedad gracias a un estudio de IBIMA\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ibima.eu\/en\/investigadores-de-malaga-demuestran-que-el-movil-puede-ser-una-herramienta-de-ayuda-contra-la-ansiedad\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Investigadores de M\u00e1laga demuestran que el m\u00f3vil puede ser una herramienta de ayuda contra la ansiedad - 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